Un masaje de cuello no solo es agradable, sino también una manera ideal de aliviar las tensiones acumuladas durante el día. La rigidez de cuello es uno de los sufrimientos habituales de las personas que trabajan largos periodos de tiempo en oficinas, pero no exclusivamente: estudiantes, madres con hijos pequeños, etc. también tienen que hacer frente a este dolor. Por eso, nuestras propuesta aquí es mostrarte todo lo que un buen masaje de cuello puede hacer por ti o por la persona a la que hayas decidido regalar un masaje, que es otra estupenda forma de preocuparse de los demás. ¿Listo? Vamos a conocer la técnica y todos sus beneficios.

Los masajes son capaces de generar una experiencia sensorial de cuidado, comodidad y conexión. Es por eso que los disfrutamos tanto cuando los recibimos. Además, un masajes de cuello puede tener una serie de beneficios sobre nuestro organismo, que vamos a detallar aquí.

Beneficios de un buen masaje de cuello

• Reduce el estrés y relaja profundamente.
• Alivia el dolor y afloja la tensión de los músculos.
• Mejora la circulación, a veces incluso eliminar el dolor de cabeza.
• Disminuye la tensión elevada.

Cómo se aplica un masaje de cuello

Para un buen masaje de cuello, la persona receptora debe colocarse boca arriba en una camilla. El masaje comienza con la terapeuta de masaje aplicándose aceite en las manos, e iniciando maniobras suaves para repartirlo en ambos lados del cuello. La zona básica a tratar es la del esternocleidomastoideo, un músculo que se masajea partiendo del hueco situado encima de la clavícula, hacia adelante y hacia atrás. Después se pasa a la zona frontal del cuello, justo donde está situada la traquea. Se trata de una zona muy sensible, por lo que se masajea de forma muy suave, alternando los movimientos de una y otra mano.

La zona posterior del cuello es la que más tiende a contracturarse, y ahí es donde la persona que aplica el masaje acopla la palma de la mano en el hueso occipital, a la altura de la nuca, para trabajar la zona con los dedos. También puede realizar elongaciones del cuello justo en esa zona, agarrando bien la nuca con los dedos y dando un suave tirón hacia sí misma.

El masaje de cuello también sirve para localizar pequeñas tensiones posturales entre cuello y hombros. Con la cabeza posicionada lateralmente, primero apoyando la barbilla en el hombro, y más tarde la oreja, también se pueden trabajar los laterales del cuello, donde tienden a formarse contracturas.

Después, cada terapeuta tiene su propio método. Unos aplican masaje en la mejilla y la mandíbula; otros en las orejas, en la zona del escote, etc.

Un buen masaje no duele

Un masaje no debe doler ni resultar incómodo, salvo que estés en la consulta de un fisioterapeuta que esté tratando una lesión o una contractura. Pero si acudes a un masaje de cuello, masaje de cabeza o masaje craneal, no hay razón para sentir dolor. En caso de encontrarte incómodo, comunícaselo al terapeuta de masaje para que afloje los amasamientos y tracciones.

Así aplicamos el masaje Hogushi

En Kamiraku, nuestro centro de masajes orientales en Madrid, disponemos de un masaje especial para cuello, cabeza y espalda, creado específicamente para mejorar uno de los puntos de dolor que más refieren nuestros clientes. El masaje Hogushi (esta palabra significa «aflojar» en japonés) descarga las tensiones allí donde se acumulan a lo largo del día. Hablamos de un masaje con intensidad de suave a media, con el que están cómodas todas las personas.

Las técnicas que utilizan nuestras terapeutas en este masaje de cuello y cabeza son el amasamiento, las presiones, los frotamientos, los golpeteos, las pequeñas sacudidas y los estiramientos, que son las manipulaciones habituales en los masajes orientales. Su función es desbloquear los canales energéticos en las zonas tratadas.

Además de aliviar las tensiones propias del cuello y la nuca, nuestro masaje Hogushi consigue aportar una gran relajación y bienestar, al tiempo que devolver un extra de energía.

En Kamiraku estamos convencidos de que los masajes son el mejor remedio para muchos males de nuestra época, pero sobre todo para uno de los peores: el estrés y todas sus complejas derivadas… SI deseas probar nuestro masaje Hogushi, puedes reservar tu cita a través de nuestra página web. Y si lo que deseas es regalar un masaje a tu pareja, familiar o a un amigo, también puedes enviarle un cheque regalo a través de nuestro sistema de reservas y pasarela de pago.

¿Estás preparado para recibir tu masaje de cuello, cabeza y espalda, y desacelerar por un rato tu ritmo de vida? En Kamiraku estamos deseando conocerte. 🙏