salud oriental

Beneficios del masaje sobre el estado de ánimo: qué dice la ciencia

Los beneficios del masaje sobre el estado de ánimo son bien conocidos. Todos lo hemos experimentado alguna vez: cualquier masaje, incluso en manos inexpertas como las de una persona cercana, contribuye a hacernos pasar un rato agradable y a despejar nuestra mente de preocupaciones. El bienestar que nos proporciona parece incluso desproporcionado respecto al acto […]

Shiatsu: cómo te ayuda a recuperar el equilibrio y a cambiar tu estilo de vida

El shiatsu es terapia y es relax, y te puede ayudar a mejorar tu estilo de vida de una forma que ni te imaginas. Te lo vamos a explicar para que sepas si el shiatsu es el más apropiado para ti de todos los masajes relajantes… La idea es sencilla: nuestro bienestar físico y la […]

¿Y si el masaje fuera la única cura para el jet lag…?

Los masajes orientales son una terapia natural para el jet lag que realmente funciona. Si viajas a menudo a países lejanos, seguramente has sufrido jet lag y habrás percibido que es un mal contra el que nadie te da una solución eficaz. Cada persona pone en práctica sus propios remedios para combatirlo, sin tener ninguna evidencia […]

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