Masajes manuales vs. masajes con máquinas: cuáles son mejores

Los masajes manuales ayudan a relajarse y equilibran cuerpo y mente.

Los masajes manuales tienen el poder de reconfortar, estimular o aliviar aquellas zonas del cuerpo en las que se aplican. Sin embargo, la tecnología ha permitido que cada vez haya más maquinas capaces de emular los masajes manuales. Algunos de estos equipos son de uso doméstico, pero también los hay de uso profesional en centros de estética y fisioterapia. Lo que planteamos en este post es aclarar una duda que quizá te ha surgido en relación a ambas técnicas de masaje: ¿superan los masajes con máquinas a los masajes manuales? Revisamos aquí ambos.

Los masajes manuales son tan antiguos como la Humanidad. La imposición de las manos en diferentes partes del cuerpo y el amasamiento de los músculos son técnicas que sanan y aportan bienestar, como ocurre con los masajes corporales relajantes. Sin embargo, las posibilidades del automasaje apoyado por máquinas han ido aumentando, y ha hecho desarrollarse un segmento de mercado, el de las máquinas de masaje, que incluye todo tipo de artilugios: colchones y sillones masajeadores, pequeños dispositivos con electrodos, equipos de uso profesional. Pero, ¿qué hay de cierto en que los masajes con máquinas igualan o superan a los masajes manuales?

Qué se conoce por masajes manuales y tipos

Los masajes manuales son aquellas técnicas de aplicación con las manos que, mediante acciones rítmicas y profundas (amasamientos, golpeteos, etc), se proponen trasladar bienestar al cuerpo y la mente o reestablecer el equilibrio perdido. Incluyen muchos tipos de masajes, unos relacionados con la estética, otros con la salud y otros simplemente con el bienestar. Algunos de ellos son:

Masajes no manuales: principales técnicas

Los masajes no manuales engloban una serie de técnicas que pueden ser aplicadas de forma profesional en consultas, balnearios o spas y en centros de belleza y bienestar. Estos son los principales tipos:

  • Electroterapia: mediante movimiento mecánicos o corrientes alternas.
  • Hidroterapia: masajes mediante chorros con diferentes temperaturas e intensidades.
  • Crioterapia y termoterapia: consiste en la aplicación de frío o calor, de forma complementaria a otras técnicas.
  • Geoterapia: con cataplasmas, emplastos, compresas, etc., pero sin acción mecánica.

Además, como explicábamos antes, existen múltiples aparatos de masaje, como masajeadores de pies, de cervicales, para la celulitis, que funcionan conectados a la corriente eléctrica o con baterías.

¿Son comparables ambos tipos de masajes?

Lo cierto es que no. Normalmente la aplicación de masajes con máquinas suele sustituir la acción mecánica de las manos y la fuerza aplicada por el masajista en su trabajo. Esto sirve, a menudo, para abaratar el coste del tratamiento; también se consigue reducir el tiempo de una sesión o el número de sesiones para obtener el mismo objetivo (salvo en probadas aplicaciones médicas).

Además, en los aparatos de masaje de uso doméstico, muchas veces es necesario el concurso de otra persona para extender su acción por zonas inaccesibles para uno mismo, como puede ser la espalda.

Los masajes manuales no solo consisten en la aplicación de presión y calor, sino que el contacto de la piel hace que la persona que recibe el masaje se sienta mejor de forma inmediata. Por eso, podemos afirmar, sin temor a equivocarnos, que los masajes relajantes y los masajes equilibrantes son siempre más eficaces cuando se realizan manualmente.

Eso sí, es necesario contar con un buen masajista experto en la aplicación de terapias para lograr un bienestar profundo y reestablecer el equilibrio que, nuestro cuerpo, según la medicina oriental, puede perder al bloquearse los canales por los que fluye la energía vital. Del buen hacer de un terapeuta de masaje, sus conocimientos y su pericia en la aplicación de las técnicas dependerá la calidad de los resultados que se pretenden obtener.

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Y si quieres profundizar en las razones por las que funcionan los masajes manuales, no dejes de leer dos de los posts de nuestro blog: uno, sobre cómo los masajes aportan bienestar emocional, y otro sobre los masajes holísticos, que engloban todas las técnicas de masaje que practicamos en Kamiraku.

Desde Kamiraku, Sayonara. 🙏

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