masajes asiáticos

Qué saber antes de acudir a tu cita en un centro de masajes

¿Tu primera vez en un centro de masajes? No te preocupes. Despejamos tus dudas sobre lo que te vas a encontrar, cómo sentirte más cómodo allí y si puedes pedir o descartar determinados movimientos de tu masajista. Es importante sentirse cómodo y ser asertivo con lo que te gusta y lo que no, desde la […]

El masaje tailandés y sus indicaciones: cómo saber si es para ti

Conocer las indicaciones del masajes tailandés puede ser una buena razón que te predisponga a elegir este masaje sobre otros masajes orientales que, en principio, pueden parecer más atractivos… El conocimiento de las indicaciones del masaje tailandés ya ha invitado a muchas personas a probarlo, hacer de él su terapia de cabecera y recomendarlo. Y […]

Los mejores masajes relajantes con terapias orientales: la comparativa definitiva para elegir bien

Los mejores masajes relajantes para aliviar el estrés, por fin en forma de comparativa para que puedas seleccionar el que sientas que va a funcionar mejor en tu caso concreto… Si sientes que tienes un trabajo muy exigente y que el masaje es la terapia perfecta para ayudarte a tener bienestar físico y emocionarl, estás […]

Breve (y curiosa) historia del masaje desde la Antigüedad

La historia del masaje es tan antigua como curiosa. Los masajes orientales fueron los primeros en nacer como terapia para la salud. Su aplicación en Occidente se retrasó mucho tiempo, exactamente hasta principios del siglo XIX. Hoy te vamos a contar brevemente la historia del masaje para que sepas qué medicinas tradicionales orientales fueron las […]

Los 10 efectos del masaje relajante sobre la salud

¿Conoces los 10 efectos del masaje relajante sobre la salud? El masaje no sólo sirve para relajar; también tiene una acción terapéutica muy amplia que favorece la salud y el bienestar.  Vamos a explicar estos efectos y su razón de ser… La cultura del masaje forma parte de la medicina alternativa: es una terapia de cuidado […]

Los 3 mejores masajes orientales para contracturas de espalda

¿Hay masajes orientales para contracturas más específicos que otros…? ¿Pueden prevenir y mejorar ese incapacitante dolor en la espalda que producen las contracturas? La respuesta es rotundamente sí. Los dolores de espalda causados por contracturas musculares responden muy bien a los masajes orientales. Incluso algunos estudios han certificado la eficacia de algunos de estos masajes […]

Los mejores aceites para masajes orientales: guía de uso

Hoy te voy a hablar de los mejores aceites para masajes orientales, desde mis conocimientos como experta en terapias de masaje asiático.  Como ya sabrás, los masajes orientales tienen funciones terapéuticas más allá de la relajación. Los masajes con aceites (como el masaje Thai Oil o masaje tailandés de aceites, masaje shiatsu con aceite, masaje Lomi Lomi…) […]

Masaje Lomi Lomi: los 4 secretos del masaje hawaiano

El masaje Lomi Lomi es uno de los masajes orientales más populares de los últimos tiempos. Si no lo conoces aún, no lo dudes, y pruébalo: es uno de los masajes relajantes más drenantes y equilibrantes que hayas recibido en tu vida. Además, el Lomi Lomi tiene la cualidad de devolver la armonía a mente y […]

5 técnicas de relajación para gestionar el estrés (y una son los masajes orientales)

Las técnicas de relajación para gestionar el estrés funcionan mejor que los medicamentos y tienen efectos de forma inmediata (algunas en menos de 15 minutos). Su función es inducir la calma y el bienestar personal de forma natural. Con ellas sentirás que la tranquilidad llega a ti, permitiéndote tomar decisiones personales más acertadas. Los beneficios […]

Masaje japonés, el antiaging natural de los masajes orientales

¿Puede el masaje japonés de cara hacer resplandecer la tez sin operaciones ni botox…? La respuesta es sí. Descubre las claves que han hecho del masaje japonés uno de los masajes orientales más populares en los últimos tiempos. El masaje japonés de cara es una técnica de rejuvenecimiento facial cada vez más popular en Occidente, que […]

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